El 28 de maig se celebra el Dia Internacional d’Acció per a la Salut de les Dones, i Sant Adrià ho commemora amb activitats durant tota la setmana. L’objectiu d’aquesta jornada és donar a conèixer l’estat de salut de les dones, així com les seves necessitats i demandes, i posar en valor el compromís de les administracions per donar-hi resposta.
Històricament, els avenços mèdics s’han basat en un model centrat en l’home, i els resultats s’han extrapolat al conjunt de la població. Tanmateix, l’evidència científica demostra que existeixen diferències de gènere en l’àmbit de la salut, fet que posa de manifest la necessitat d’incorporar la perspectiva de gènere en la recerca per millorar la prevenció, el diagnòstic i el tractament de la salut de les dones.
Sant Adrià s’afegeix a aquest objectiu amb un ampli ventall d’activitats:
Dimecres, 20 de maig
17.30 h Espai de creixement personal per a dones. Taller de vincles
Aprendrem com cultivar relacions més saludables i com cuidar-les. A càrrec de la psicòloga del CIOD, Mercè Peláez. Al Centre Cultural Besòs
Dimecres, 20 i 27 de maig, 3 i 10 de juny
9.30 a 10.30 h Dones amb força. Guanya força i millora la teva salut
T’agradaria sentir-te més forta, amb més energia i amb més seguretat en el teu dia a dia? Farem sessions d’entrenament funcional per a dones, en col·laboració amb l’alumnat de Grau Superior de l’Escola Túrbula. A la llera del riu
Dimarts 26 de maig
17.30 h Dones i salut. Masterclass d’automassatge i respiració. Al CIOD
Dimecres, 27 de maig
11 a 13 h Dones i salut. Cuina saludable per combatre el malestar
Cuinarem receptes ben senzilles, delicioses i sobretot saludables per quan ens agafa el cuquet i no podem evitar picar. Al final del taller les compartirem mentre parlem de salut mental. Dinamitza: Taula de Salut mental i Addiccions de Sant Adrià de Besòs.Al Mercat Municipal (1a planta, sala La Cuina)
15.30 a 18.30 h Espais dones i salut
Taller de primers auxilis i l’ús del desfibril·lador, a càrrec de personal tècnic de Creu Roja. Al CIOD
Dijous, 28 de maig
9.30 a 11.30 h Mou-te per la salut de les dones. Jornada amb activitats
- Caminada per Sant Adrià fins al CEM Besòs
- Classe de tonificació i d’estiraments
- Esmorzar saludable
Sortida: porta de l’Ajuntament (plaça de la Vila)
Amb la participació del Programa d’Esports de Gent Gran i de l’alumnat del grau superior d’Esports de l’Escola Túrbula. En cas de pluja l’activitat se suspendrà.
Dimecres, 3 de juny
17 a 18.30 h Dones i salut. Taller Habitar el meu cos
Parlarem sobre les pressions estètiques, els cànons de bellesa imposats i la influència de les xarxes socials en la construcció de la imatge corporal i tot el què això comporta per a la salut mental de les dones. A càrrec de l’entitat Candela. Al CIOD
Del 25 de maig al 5 de juny
Fons documental. Llibres per al benestar emocional de les dones. Al CIOD, a la Biblioteca Sant Adrià i a la Biblioteca Font de la Mina
Del 2 al 28 de juny
Exposició «Habitar el meu cos»
On s’aborda el fenomen de la violència estètica com una forma de violència masclista sovint invisibilitzada però profundament arrelada a la nostra societat. A la Biblioteca Sant Adrià
Assessoria psicològica al CIOD. Servei gratuït amb cita prèvia. Atenció presencial i telefònica.
Inscripcions:
CIOD – C.de les Escoles, 10 baixos. T. 93 462 11 21
infodonaciod@sant-adria.net
