El DEKA es una prueba que combina fuerza y resistencia combinando carrera a pie y ejercicios o workouts. El primer fin de semana de diciembre se celebró en Miami el mundial de esta disciplina y Sant Adrià estuvo muy bien representado. La adrianense Patricia Navarro y su pareja, José Pereira, gaditano pero que reside en la ciudad desde hace 9 años, se clasificaron, al conseguir estar entre los 15 mejores tiempos de todo el mundo, para participar en las dos modalidades que comprende esta competición: la grande, la DEKA FIT, y la mediana, la DEKA Mile.
Jose participó en las dos disciplinas. En la DEKA FIT, en la que tienes que correr 5 kilómetros y realizar 10 ejercicios (se corren 500 metros, se hace un ejercicio como remo, zancadas inversas, abdominales con lanzamiento de balón, empuje y tirón de trineo, o burpees, y así sucesivamente hasta completar la distancia y el número de workouts). Jose, junto con su compañero Daniel Perán, lograron la plata a solo 6 segundos del oro en el grupo de 30 a 39 años. Al día siguiente, también participaron en la modalidad más corta, en la que se corre una milla en total, y lograron el tercer puesto.
Por su parte, Patricia Navarro compitió en DEKA Mile y junto con Alejandro Cerrejón lograron el tercer puesto en el grupo de 30 a 39 años.
Ambos compiten en esta disciplina desde que nació, hace unos 3 años, y de hecho son embajadores de la marca. «Es un deporte que está creciendo mucho. De hecho, el Hyrox, otra competición de fitness similar, se está moviendo para que sea deporte olímpico», comenta Jose. Él es un apasionado del deporte, y también participa en campeonatos de atletismo máster. Después de participar en los campeonatos de Europa recibió la invitación para ir a Túnez y representar a España en los campeonatos afriacanos. De allí se trajo hace dos semanas tres oros, en 1.500, 5.000 y 400 metros. Patricia, por su parte, está más centrada en el DEKA y el asfalto.
